EUROPEJSKI DZIEŃ SPORTU SZKOLNEGO
25.09.2026
Świętuj z nami dwunastą edycję wydarzenia!
O inicjatywie
Europejski Dzień Sportu Szkolnego (European School Sport Day – ESSD) to międzynarodowa inicjatywa, której głównym celem jest promocja aktywności fizycznej wśród dzieci. To już dwunasta edycja tego wydarzenia, a w ubiegłym roku wzięło w nim udział ponad 3,7 miliona uczniów z przeszło 15 600 szkół w ponad 40 krajach, w tym 1 622 placówki z Polski.
W ostatni piątek września razem z placówkami edukacyjnymi z całej Europy i innych zakątków Świata, kolejny raz będziemy świętować to wyjątkowe wydarzenie.
Serdecznie zapraszamy wszystkich do udziału!
Dlaczego warto być z nami
Biorąc udział w takich wydarzeniach zwiększasz gotowość lokalnej społeczności do wprowadzenia regularnej aktywności fizycznej.
Podnosisz prestiż zajęć sportowych w szkołach i przedszkolach.
Promujesz zdrowy styl życia i budujesz dobre nawyki.
Jednoczysz i budujesz społeczność szkolną i przedszkolną.
Pokazujesz, że aktywność fizyczna jest fajna!
Jak dołączyć w kilku prostych krokach
1
Zarejestruj swoją szkołę lub wybraną klasę, przedszkole, oddział przedszkolny przy szkole podstawowej, czy grupę przedszkolną lub Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy, wypełniając krótki formularz online
2
W ostatni piątek września, tj. 25.09.2026 zorganizuj ESSD w Twojej grupie, klasie, całej placówce lub nawet lokalnej społeczności.
O tym, jak będzie wyglądało Twoje wydarzenie zdecyduj sam(a). Liczy się każda inicjatywa, która skłoni dzieci do aktywności fizycznej.
W klasach I-III i grupach przedszkolnych możesz wykorzystać gotowe, krótkie filmy edukacyjno-ruchowe Akademii Krokieta i Lamy, dostępne w formie tzw. RUCHOWEGO PLANU LEKCJI.
3
Udokumentuj wydarzenie na zdjęciach i/lub filmie i opublikuj relację w kanałach komunikacji placówki (Facebook i/lub strona internetowa) używając hasztagów i oznaczeń #ESSD2026 #BeActive #ESSDPoland #ESSDPoland2026
#RuchowyPlanLekcji @essdeurope
4
Po zakończonym wydarzeniu wypełnij krótki raport online, podając link do opublikowanej relacji. Formularz dostępny jest pod linkiem: https://forms.gle/RYBGxWipFaMdaYDFA
Edukacja w ruchu
Temat przewodni European School Sport Day 2024
Tematem przewodnim tegorocznego wydarzenia jest edukacja w ruchu (ang. Physically Active Learning).
ESSD to wyjątkowe wydarzenie, które od lat z sukcesem promuje aktywność fizyczną wśród dzieci w całej Europie (i pozostałych zakątkach Świata) w tym roku szczególnie podkreśla znaczenie aktywnego nauczania.
To ważne zwłaszcza teraz, gdy dzieci mają zdecydowanie mniej okazji do ruchu w ciągu dnia, a to właśnie przy nauce – w szkole, przedszkolu i w domu dzieci spędzają bardzo dużo czasu w pozycji siedzącej.
Czy wyobrażasz sobie szkołę lub przedszkole, w którym dzieci mogą uczyć się w ruchu?
My zdecydowanie tak! Wierzymy, że nauka nie musi odbywać się wyłącznie na siedząco.
Więcej ruchu – lepsze wyniki w nauce!
O korzyściach zdrowotnych płynących z aktywności fizycznej pewnie nie trzeba Cię przekonywać. Jednak czy zdajesz sobie sprawę, że regularny ruch może także przynosić korzyści w nauce? Tak, to prawda! Nawet kilka minut aktywności podczas zajęć może zwiększyć aktywność mózgu, pomagając dzieciom lepiej się skupić i zapamiętywać materiał.
Już 20 minut spaceru może pobudzić mózg do pracy. Eksperyment przeprowadzony przez dr Chucka Hillmana (Uniwersytet Illinois) wykazał, że dzieci, które przed przystąpieniem do testów z matematyki i czytania były aktywne przez 20 minut, osiągnęły lepsze wyniki niż te, które przez ten czas siedziały w sali. Ruch aktywuje obszar w mózgu odpowiedzialny za kontrolę ruchów, procesy poznawcze, emocje i naukę.
Część konkursowa ESSD 2024
Podziel się z nami swoim pomysłem na LEKCJĘ W RUCHU!
Przygotuj własną, aktywną lekcję i pokaż w formie relacji foto-video, jak wygląda w praktyce.
Może będą to zajęcia przyrody w lesie, matematyki na boisku szkolnym, albo zaplanujecie kosmicznie fajną podróż, w czasie której będziecie skakać z planety na planetę? A może ruszycie śladami wielkich sportowców, by poznać różne dyscypliny sportu i sławnych polskich sportowców?
Pokaż, że w ruchu można się uczyć wszystkiego.
W raporcie z wydarzenia znajdzie się miejsce na podanie linku do wpisu, w którym zamieścicie relację foto-video. Prosimy o wybranie jednej relacji.
Placówki, które NIE POSIADAJĄ Facebook’a, ani strony internetowej, będą mogły przesłać pracę konkursową mailowo.
Na zwycięzców czekają atrakcyjne nagrody o łącznej puli 33 600 zł.
Wszelkie szczegóły znajdziecie w REGULAMINIE.
Dobre praktyki
Chcesz podzielić się z nami swoim scenariuszem na lekcję w ruchu? W raporcie znajdzie się nieobowiązkowe pytanie, w którym będziesz mogła/mógł opisać swój plan na lekcję, którą zrealizowałaś/eś na potrzeby konkursu. Najciekawsze pomysły i ich autorzy w przyszłości zasilą nasz katalog dobrych praktyk i innowacyjnych rozwiązań.
Dołącz do grona nauczycieli edukujących w ruchu!
Temat przewodni EDSS 2026
Idź, pedałuj, ruszaj się - aktywna mobilność w szkołach.
25 września 2026 r. po raz dwunasty w całym kraju będziemy świętować Europejski Dzień Sportu Szkolnego. Tegoroczne obchody odbywają się pod hasłem „Idź, pedałuj, ruszaj się – aktywna mobilność w szkołach”.
Mówiąc najprościej: chodzi o to, żeby droga do szkoły przestała być tylko dojazdem, a stała się pierwszą porcją ruchu w ciągu dnia.
To najbardziej dostępna forma ruchu, jaka istnieje. Nie wymaga sali gimnastycznej, sprzętu ani dodatkowej godziny w planie lekcji. Dziecko, które idzie, biegnie albo jedzie do szkoły, ma zaliczoną porcję aktywności, zanim jeszcze usiądzie w ławce. A robi to codziennie, nie raz w roku – i właśnie dlatego ta forma ruchu ma szansę zostać na dłużej niż jeden wrześniowy piątek.
Co na tym zyskują dzieci?
Aktywny dojazd poprawia koncentrację i nastrój na pierwszych lekcjach. Regularny ruch obniża ryzyko nadwagi i chorób układu krążenia, a w dłuższej perspektywie – wielu chorób przewlekłych. Dziecko, które samodzielnie pokonuje drogę do szkoły, uczy się orientacji w przestrzeni, oceny ryzyka i samodzielności. A rower i własne nogi nie generują spalin ani hałasu – to lekcja, która zostaje w głowie na długo po dzwonku.
W 2024 roku Parlament Europejski, Rada i Komisja Europejska przyjęły Europejską Deklarację Rowerową, która stawia aktywną mobilność w centrum planowania miast. Europejski Dzień Sportu Szkolnego 2026 jest jej szkolną odsłoną.
Ale ruch ma sens tylko wtedy, gdy jest bezpieczny.
Dlatego tegoroczna edycja to nie tylko zachęta do jeżdżenia rowerem, ale też do nauki bezpiecznego poruszania się w ruchu drogowym. Udział w ESSD 2026 nie wymaga wyprowadzania dzieci poza teren placówki – tor przeszkód dla rowerów na boisku, miasteczko rowerowe, zajęcia z przepisów, warsztat z odblasków czy spotkanie z policjantem to pełnoprawne obchody ESSD, a nie wariant zastępczy.
Chcemy, aby tego dnia droga do szkoły przestała być tylko przerwą między domem a ławką, a stała się pierwszą lekcją ruchu w ciągu dnia.
Dla chętnych: 2026 metrów w 2026
Macie ochotę na coś ekstra? Przejdźcie albo przebiegnijcie z dziećmi 2026 metrów.
To mniej więcej 12 okrążeń szkolnego boiska albo 25 minut spokojnego marszu, więc spokojnie zmieści się w jednej lekcji. Najfajniej wychodzi całą klasą, na boisku albo wokół szkoły. Z młodszymi dziećmi możecie pokonać ten dystans wspólnie — każdy dokłada swoje okrążenie.
Bez zapisów, bez pomiarów, bez rankingu. To po prostu dobry pretekst, żeby się razem poruszać.
Kalendarz ESSD 2026
3 września 2026
Rusza rekrutacja do Europejskiego Dnia Sportu Szkolnego.
21 września 2026
Spiesz się jeśli chcesz do nas dołączyć! To już ostatni dzień rekrutacji - zgłoszenia zamykamy punktualnie o 12.00!
22 września 2026
Jesteś już z nami? Super! Tego dnia w Twojej skrzynce pojawi się Ruchowy Plan Lekcji – gotowe do wykorzystania filmy od Akademii Krokieta i Lamy.
25 września 2026
Czas na wielkie, wspólne świętowanie! Bądź z nami i z dziećmi z całego świata podczas ESSD 2026.
12 października 2026
Pamiętaj o wysłaniu raportu! Na formularze czekamy do godziny 23:59
Ruchowy plan lekcji
Organizując ESSD w swojej placówce, możesz korzystać z gotowych propozycji przygotowanych dla klas 1–3 oraz grup przedszkolnych w formie tzw. RUCHOWEGO PLANU LEKCJI. Chociaż został stworzony z myślą o młodszych uczniach, gorąco zachęcamy do korzystania z niego także w starszych klasach.
Plan składa się z krótkich filmów przygotowanych zgodnie z koncepcją edukacji w ruchu opracowanych przy współpracy z Akademią Krokieta i Lamy.
Chociaż został stworzony z myślą o młodszych uczniach, gorąco zachęcamy do korzystania z niego także w starszych klasach.
Ruchowy plan lekcji zostanie udostępniony zarejestrowanym uczestnikom mailowo 22 września 2026.
Chcesz dowiedzieć się więcej o European School Sport Day?
Wydarzenie jest organizowane corocznie od 2015 roku, stale zwiększając liczbę uczestniczących krajów i uczniów. Inicjatywa w 2024 r. dotarła do prawie 3,2 miliona uczniów w 42 krajach. W ostatnim roku ponad 14 267 szkół zorganizowało lokalne obchody ESSD. Dzień ten jest jednym z największych wydarzeń kampanii #BeActive Europejskiego Tygodnia Sportu.
Organizatorzy
Organizatorem wydarzenia w Polsce jest Fundacja V4Sport, aa partnerami krajowymi są Akademii Krokieta i Lamy, Szkolny Związek Sportowy Dolny Śląski i Szkolny Związek Sportowy Zarząd Krajowy.
Wydarzenie jest finansowane ze środków UE.
